تعداد نتايج: 164 عبارت مورد جستجو: کمبود خواب  

بی‌خوابی می‌تواند به آرامی شما را بکشد!
اگر به اندازه کافی نمی توانید خواب تان را مدیریت...
به طور معمول روزانه خوابی با کیفیت را تجربه می... کنید یا از عواقب کمبود خواب رنج می برید به... کمبود خواب رنج نمی برند و در طول روز بازدهی... توان گفت فقدان خواب می تواند بر عملکرد روزانه تاثیر...
کد خبر: ۶۶۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۹

چگونه با زن عصبی و بداخلاق برخورد کنیم؟
عاطفی است غر زدن زنانی که دچار کمبود توجه از... همراه باشد نداشتن خواب کافی و اختلال خواب هم باعث... عصبانیت و پرخاشگری میشود زنانی که از کمبود خواب رنج... ها و کمبودهای شماست باید بدون جبهه گیری و مقاومت...
کد خبر: ۶۶۵۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۵

ترفندهای کاربردی برای خواباندن کودک
خواباندن کودک اغلب یکی از مشکلات والدین در تربیت آنها... آنها را راضی به خوابیدن کنند البته برای حفظ سلامتی... کودک و والدین داشتن خواب منظم در کودک یکی واجبات...
خواباندن کودک اغلب یکی از مشکلات والدین در تربیت آنها... آنها را راضی به خوابیدن کنند البته برای حفظ سلامتی... کودک و والدین داشتن خواب منظم در کودک یکی واجبات... خواباندن کودک استفاده کنند خاموش کردن تلویزیون و تلفن همراه...
کد خبر: ۶۶۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۳

بهترین روش خواباندن نوزاد در شب
سراغش می روند او را در معرض خطر خواب زدگی...
متولد شده داشته باشند تمام شب راحت می خوابند توصیه... که ساعت خواب و بیداری ثابتی داشته باشید بیرون بروید... رختخواب بروید که آن قدر خسته باشید که بخوابید نه... اینکه استراحت کنید مشاور خواب اهل همیلتون تورنتو در کانادا...
کد خبر: ۶۵۴۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۴

چگونه با کودکان درباره اخبار خشونت‌بار صحبت کنیم؟
امکان دارد شامل کمبود خواب از دست دادن اشتها کناره...
کد خبر: ۶۵۴۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۳

مهم‌ترین علائم یائسگی که شاید ندانید!
و بی خوابی لرز افزایش عفونت های ادراری و عود... حس کمبود خواب واکنش شدید به موضوعات کم اهمیت کاهش... آن ناباروری بی خوابی افسردگی بی حوصلگی و… است اگر...
کد خبر: ۶۵۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۹

برای تقویت حافظه چی بخوریم؟
از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک سطح فعالیت...
ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک سطح... مناسب است بیشتر بخوانید کمبود چه ویتامین هایی مغز را...
کد خبر: ۶۵۱۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

۱۰ درمان خانگی سردرد قبل از مصرف قرص
چُرت بزنید کمبود خواب برای سلامتی خوب نیست و حتما... بار ها این را شنیده اید کمبود خواب نه تنها... به شما می دهد اگر سردردتان ناشی از کمبود خواب... است تنها راه و بهترین راه تسکین آن خواب است...
کد خبر: ۶۴۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰

چرا پلک چشممان می پرد؟
توانند در بروز آن نقش داشته باشند کمبود مواد مغذی... بدن می تواند منجر به پرش پلک شود مثلا کمبود... زیاد یا خیلی کم در بدن کمبود ویتامین b۱۲ کمبود... ویتامین d و کمبود فسفر نیز می تواند موجب پرش...
کد خبر: ۶۴۵۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۷

ساعت بیولوژیک بدن انسان چیست و چگونه کار میکند؟
خواب است نورهای مصنوعی از قبیل لامپ تلویزیون یا حتی... زمان استراحت و آرامش دکتر چارلز زایسلر استاد طب خواب... شود که دیرتر به رختخواب برویم و برای جبران این... زودتر هوشیار شویم و در نهایت دائما از میزان خواب...
کد خبر: ۶۴۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

تازه ها